Моя маленькая победа над собой
Спорт

Моя маленькая победа над собой

Автор: Наталья Гусакова

Спорт в моей жизни присутствовал всегда, но не профессионально, а как хобби. Учась в школе, участвовала в районных соревнованиях в забеге на короткие дистанции,в соревнованиях по настольному теннису и прыжкам в длину.В техникуме продолжала принимать участие в соревнованиях, даже была капитаном команды техникума. Для души и поддержания себя в форме, ходила на фитнесс.Во время беременности, я "расслабилась" и набрала 30 кг. Несмотря на то, что ребенок отнимал много сил и времени, я находила время немного заняться собой, в интернете прочла много статтей,подобрала себе комплекс упражнений и потихоньку занималась, пока сынуля спал. Благодаря терпению и старанию, я уже и позабыла о лишних киллограмах, теперь я счастливая, здоровая и красивая мамочка. Сынуле уже 6 лет,занимается акробатикой.

 

Своим примером хочу показать всем мамочкам, необязательно проводить много времени в спортзале, иметь личного тренера,ведь это удовольствие не из дешевых, или покупать всевозможные тренажеры. Всего этого можно достичь и дома в одиночку, главное желание.Ежедневные, даже непродолжительные занятия спортом - это залог здоровья и красоты.